Het begon allemaal toen op zondagochtend om 5:50u onze nieuwe poes me met veel gespin en gelik uit bed kwam halen. Volgens mn wekker had ik nog zeker 40 minuten kunnen blijven pitten, maar de poes dacht daar duidelijk anders over. Mezelf toen dus maar onder de douche gesleept om daar wakker te worden. Om half 7 de auto in voor de reis naar Malmedy. Het ging lekker vlot allemaal en om 9:15 stond ik al op het zonnige (maar toch best nog frisse) evenemententerrein. Na het ophalen van het startnummer, een opwarmrondje en een paar pannenkoeken met stroop naar de start gegaan...Ik stond dit jaar in het allereerste startvak, dus dat was wel prettig. Nog een kleine valpartij bij het wegrijden, maar ik kon er gelukkig vrij gemakkelijk omheen. De startklim was weer lekker zwaar. Een lange steile klim over het asfalt met daarna een nog net zo lange en steile offroad klim. Vorig jaar vloog ik hier naar boven. Toen reed ik het eerste deel van de wedstrijd sowieso erg hard, wat ik toen ook heb moeten bekopen in de laatste 20km van de race. Met kramp in beiden benen moest ik toen noodgedwongen de laatste klimmetjes lopen. Vandaag had ik een andere strategie: rustig beginnen en pas na zo'n 40km proberen te versnellen. De relatief rustige startfase voelde erg goed en na 10km zat ik in een lekker ritme. Op de klimmetjes hield ik me rustig en bij de verschillende rustpunten bidon gevuld en sinaasappels gegeten. Balen toen ik na de 2e rustpauze mn bidon verloor in een afdaling. Heb me toen op de gelletjes gestort en bij de 3e rustpauze maar een Spa-fles meegenomen. De beoogde versnelling op kilometer 40 kwam eigenlijk pas na 50 kilometer en was amper een versnelling te noemen. Ik was eigenlijk al lang blij dat ik zonder kramp mn snelheid kon vasthouden, en met een gemiddelde snelheid van net onder de 17km/u lag ik op schema om binnen 4 uur te finishen. Aangezien ik vorig jaar na 4u21min over de streep kwam rollen maakte ik me nu niet te druk over een eventuele versnelling. De laatste 10 kilometer vielen zwaar, maar ik probeerde op elke klim nog even door te bijten. Het resultaat was echt prima, 3e Nederlander in 4u1min, helaas net niet binnen de 4 uur, maar wel 20 minuten sneller dan vorig jaar. En daar komt nog bij dat de omstandigheden dit jaar nog iets zwaarder waren.
Uitslag:
53e overall van 550 deelnemers
19e in Elite categorie
3e in RWP-cup (!)
De foto's: http://picasaweb.google.com/102695782982902483219/RaidDeHautesFagnes
0 reacties:
Een reactie plaatsen