Na een week hard werken en verder hestellen van de sluimerende griep was het dit weekend weer lekker bikkelen in de Ardennen. Zondag ochtend om 6:15 opstaan, dat viel nog niet mee. De reis naar Malmedy ging wel vlot en om 9:30 had ik mijn startnummer opgehaald en kon ik het startvak opzoeken. Al snel kwam ik (oud) collega's tegen. Matthijs, Ronald en Erik waren van de partij en waren net als ik ingeschreven voor de 65km. Bij de start had ik er goed vertrouwen in. Er stond een fikse asfaltklim voor de boeg en meestal gaat dat wel soepeltjes. Ook nu weer kon ik meteen goed wegkomen en reed ik met de eersten de berg op. Het tempo van de snelsten kon ik niet houden, dus kwam ik in een achtervolgende groep terecht. Deze jongens hadden er een mooi tempo inzitten en ik kon het zo'n 15km goed volhouden. In een steil klimmetje moest ik helaas lossen en kwam ik alleen te zitten. Het parcours kwam in een super mooie kloof met een wandelstuk over een rotspartij langs een rivier... Hier kwam Matthijs me voorbij zetten.
Bij de eerste verzorgingspost kwam ik hem tegen en kon ik een stuk met hem oprijden. Helaas reed Matthijs net iets sneller bergop, zeker in de technische stukken, en dus moest ik telkens een gaatje laten. Bij de 2de post kwam ik hem weer tegen en kon ik weer een stuk meerijden. Rond de 40km schoot in een klimmetje, totaal onverwacht, de kramp in mijn rechter bovenbeen. Zowel de voor als achterkant verkrampte en ik moest even een paar minuten op de grond zitten om het eruit te krijgen. Te weinig drinken in het eerste stuk is zeer waarschijnlijk de oorzaak geweest. Vlak voor de 3de post stond Matthijs met een lekke band. Hij had geen hulp nodig dus reed ik hem voorbij. De 3de post kwam als geroepen, want de kramp was inmiddels terug, en nu in beiden benen! Gelukkig stonden er 2 lieftallige Red Bull dames met een koud blikje klaar. Even goed rust gepakt en water gedronken tot ik er buikpijn van kreeg. Matthijs was me weer voorbij, en ik wist dat ik het rustig aan moest doen om niet totaal te verkrampen. 10km redelijk frustrerend met een hartslag van 135 (laag) in een super licht verzet doorgetuft en toen voelde ik dat ik de kramp weer redelijk onder controle had. Er was inmiddels minder dan 10km te gaan en dus besloot ik nog even door te halen. Ik bleek niet de enige met kramp, want in een van de laatste beklimmingen liepen ze in file naar boven. Ik kon op de fiets blijven zitten en schoof zo nog mooi wat plaatsen op. Terug in Malmedy na 4 uur en 21 minuten. Niet binnen de 4 uur waar ik op hoopte, maar het parcours was ook veel technischer dan ik had verwacht. Matthijs zat 8 minuten voor me en had dus flink doorgetrapt. In het totaalklassement was ik 98e vd 595 deelnemers en met een 7e plek in het RWP-cup klassement was ik zeker ook niet ontevreden! Al met al was het een super geslaagde dag. Biken in een mega mooie omgeving op een technisch parcours, gratis Red Bull en een lekker kleurtje van de zon, wat wil je nog meer!
0 reacties:
Een reactie plaatsen